W dzisiejszym zabieganym świecie coraz więcej z nas dąży do tego, aby o siebie zadbać w odpowiedni sposób. Jako społeczeństwo, doskonale zdajemy sobie sprawę z tego, że zewsząd jesteśmy atakowani substancjami chemicznymi. Większość z nas doskonale wie, że koncerny farmaceutyczne zarabiają krocie na lekarstwach wprowadzanych na rynek. Dlatego też rośnie zainteresowanie ziołolecznictwem oraz panuje powrót do naturalnych metod leczenia.
Wiesiołek – co to za roślina?
Wiesiołek to roślina, która jest bardzo znana w naszym kraju. Występuje jej około trzydziestu odmian, ale najbardziej popularną z nich jest wiesiołek dwuletni. Wpływa on korzystnie nie tylko na zdrowie, ale i na urodę. Może nie należy do najpopularniejszych w naszym kraju, ale zapewne każdy z nas, chociaż raz spotkał się z tą nazwą.
Wiesiołek rośnie między innymi na polach, więc jest ogólnodostępny. Nie każdy jednak wie jak wiele posiada właściwości oraz jakie jest jego zastosowanie. Przede wszystkim z rośliny tej wytwarza się olej z wiesiołka, który można zakupić w zielarskich sklepach, aptekach a także różnych punktach zielarskich. Niektórzy ze względu na korzystniejszą cenę kupują olej wiesiołkowy w sklepach internetowych. Opinie o oleju z wiesiołka są bardzo pozytywne.
Olej z nasion wiesiołka – właściwości
Olej, który jest wytwarzany z nasion tej rośliny ma bardzo szerokie zastosowanie. W sklepach i punktach zielarskich można spotkać między innymi olej z wiesiołka na włosy, olej z wiesiołka na twarz czy olej z wiesiołka na trądzik. Jego właściwości są znane od dawna a sekret tkwi w dużej zawartości nienasyconych kwasów tłuszczowych z rodziny omega-6.
Posiada także duże ilości cynku, selenu, magnezu oraz witaminy E. Składniki te pomagają obniżyć cholesterol, obniżyć ciśnienie krwi, walczyć z niepłodnością. Olej z wiesiołka na płodność to jedna z naturalnych alternatyw wsparcia procesu prokreacji. W przypadku takiego zastosowania zaleca się najczęściej stosowania oleju z wiesiołka w kapsułkach.
Zastosowanie oleju z wiesiołka
W związku z jego szerokim działaniem olej ten ma bardzo szerokie zastosowanie medyczne, lecznicze i kosmetyczne. Stosuje go wielu producentów kosmetycznych, którzy swoimi produktami starają się łagodzić lub zapobiegać alergiom skórnym. Jednocześnie efekty, jakie daje użycie tej rośliny w kosmetykach są widoczne gołym okiem w przypadku leczenia trądziku, wyprysków skórnych czy łuszczycy lub egzemy.
Jako naturalny składnik produktów kosmetycznych nie uczula. Przy stosowaniu oleju z wiesiołka skutki uboczne praktycznie nie występują. Sytuacja jednak dotyczy sytuacji, kiedy dawkowanie odbywa się w normie a zalecana dawka dzienna nie jest przekraczana.
Jak stosować olej z wiesiołka?
Jako, że wiesiołek jest dostępny w postaci zarówno kapsułek jak i substancji płynnej można go stosować dwojako. Zaleca się spożywanie oleju, który można dodawać do zup, sosów lub sałatek. Dawkowanie oleju z wiesiołka wynosi około 6-8 gramów dziennie dla osoby dorosłej.
Generalnie dzieci poniżej trzeciego roku życia nie powinny spożywać wiesiołka. Dla dzieci starszych dawka ta jest mniejsza o połowę niż u osób dorosłych, czyli maksymalnie 3 do 4 gram dziennie.
Ile kosztuje i gdzie kupić olej z wiesiołka?
Cena oleju z wiesiołka waha się od kilku do kilkunastu złotych w zależności od wielkości opakowania oraz producenta. Kupić go można w zielarskich sklepach stacjonarnych oraz internetowych. To, co jest ważne i na co zwracać uwagę przy zakupie to przede wszystkim sposób zapakowania oleju. Powinien on znajdować się w ciemnej butelce oraz być tłoczony na zimno. Przechowuje się go w warunkach chłodniczych a w domu w lodówce.
Przestrzeganie tych kilku prostych zasad pozwoli nam cieszyć się dobroczynnymi właściwościami oleju z nasion wiesiołka przez dłuższy czas. Natomiast, jakie są opinie lekarzy na temat oleju z wiesiołka? Żaden lekarz nie da nam stuprocentowej pewności, że olej pomoże nam na nasze dolegliwości – podobnie jest z farmaceutykami.
Niemniej jednak już nasze prababki korzystały z właściwości leczniczych tej rośliny a stosowanie jej dawało pozytywne skutki. Skoro, zatem nie ma skutków ubocznych przy odpowiednim dawkowaniu, to warto spróbować, aby mieć swoje subiektywne zdanie na ten temat.
Po tym artykule już zamówiłam olej z wiesiołka!