in

Co trzeba, warto mieć na trening boksu? Buty bokserskie, rękawice bokserskie, ochraniacze na szczęki…

Boks jest sportem, który nie wymaga od trenujących go osób zakupu dużej ilości kosztownego sprzętu, zwłaszcza na początku. Osoby, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę z boksem potrzebują w zasadzie wyłącznie odpowiedniego obuwia oraz rękawic. Dodatkowe akcesoria są jednak niezwykle przydatne w momencie, gdy rozpoczynamy sparingi, a więc walki treningowe z żywym przeciwnikiem. Jeśli zastanawiasz się, w jaki sprzęt bokserski warto zainwestować, koniecznie przeczytaj nasz artykuł.

Gdzie kupować sprzęt do boksu?

Wybierając się na swój pierwszy trening boksu wystarczy wziąć ze sobą wygodne buty, strój sportowy i ręcznik. Być może brzmi to nieco zaskakująco, ale na początku naprawdę nie ma potrzeby, aby kupować drogi sprzęt, gdyż większość klubów bokserskich jest w niego wyposażona i bez problemu wypożycza początkującym bokserom np. rękawice. Jeśli jednak poczujemy, że ta dyscyplina sportowa to faktycznie coś dla nas, wtedy warto zacząć rozglądać się za własnymi akcesoriami.

Większość rzeczy kupimy zarówno stacjonarnie, jak i online, oczywiście warto wybierać buty bokserskie w sklepie sportowym, gdyż tam znajduje się znacznie więcej odpowiednich modeli, niż w zwykłym sklepie obuwniczym. Pozostałe elementy wyposażenia, takie jak rękawice, sprzęt ochronny, czy nawet urządzenia treningowe również warto nabyć w sklepach specjalizujących się w sprzedaży tego typu rzeczy, gdyż to gwarantuje ich wysoką jakość.

Co trzeba mieć na trening boksu?

W momencie, gdy swoją przygodę z boksem zaczynamy traktować poważnie, należy odpowiednio zadbać o swoje zdrowie i bezpieczeństwo. Trzeba zatem zaopatrzyć się w sprzęt ochronny, taki jak kask oraz ochraniacze zębów i warg. Odpowiednio dobrany kask ochronny stanowi zabezpieczenie dla szczególnie wrażliwych części głowy, takich jak łuki brwiowe, uszy, czy szczęka. Warto jednak zwrócić uwagę na to, iż nie wszystkie modele zapewniają ochronę części twarzy wymienionej przez nas jako ostatnia, a więc szczęki.

Ochraniacze zębów i warg przypominają gumową szczękę. Ta część wyposażenia boksera wykonana jest z miękkiego tworzywa, np. kauczuku. Koszt takiego ochraniacza nie jest duży (około 15-25 zł), a może uchronić boksera przed rozbiciem wargi, lub nawet utratą zębów.

Pozostały sprzęt to rzeczy, o których już wspominaliśmy, a więc odpowiednie obuwie, spodenki, rękawice bokserskie oraz tzw. owijka. Jeśli chodzi o buty, to powinny mieć one odpowiednią wysokość (powyżej kostki), gumową podeszwę z bieżnikiem, zapewniającą przyczepność i umożliwiającą skręt nogi podczas zadawaniu ciosów. Tego typu obuwie jest zwykle wykonane z miękkiej skóry i nie posiada żadnego obcasa.

Być może nie wszyscy wiedzą do czego służy owijka. Są to specjalne bandaże lub taśmy, które zakłada się na dłonie pod rękawice bokserskie. Dzięki nim można uniknąć wielu poważnych kontuzji.

Jakich urządzeń treningowych używają bokserzy?

Podczas treningów bardzo przydatne okazują się rożnego rodzaju urządzenia, w tym skakanka bokserska, gruszka bokserska, worek treningowy, czy piłka na gumie. Dzięki nim możliwe jest trenowanie w pojedynkę, bez kontaktu z innymi zawodnikami.

0 0 oceny
Article Rating
Subskrybuj
Powiadom o
guest
0 komentarzy
Inline Feedbacks
Zobacz wszystkie komentarze
optyk

Jak znaleźć dobrego optyka?

Gdzie kupić okulary i maski pływackie?